しかし 私はもう黙ります あなたが口を開いてくれることを願って
ぼくたちの社会で長期政権についているのは
お金党 モノ党 経済党
われわれは、幸福になるためよりも、幸福だと思わせるために四苦八苦している
ラロシュフコー
幸福とは、望んだものを手に入れることでなく、持っているものを望んでいる状態のことである
ラビ ハイマン シャハテル
人の神経ネットワークは、刺激の差を検出する仕組み
慣れ→飽き
喜びは3時間しか続かない
自分の価値を伝えるためのモノ
好きな人 自分が最も価値があると思う人
減らす ことにも もつ ことにも快感がある
だかは、減らすことに 依存したり、執着しないように、これは本当に必要なものかと問いかけることが大事
減らした後にどうするのか
何をしているかと同じくらい
何をしていないかを誇りに思っている。
お金を経験と人のために使う
人をモノとしてみない
映画 in to the wild
幸せはなるものではなく、感じるもの
人の幸福は50%は遺伝、10%が環境、残りの40%が日々の行動に左右される
モノを減らすことの意味。
結局、モノを減らすことで自分の大切な時間を集中して過ごせる。そして今を大切にし、行動できる。
方法は色々あるが減らすことによって大切なもの見つけることができる。
自分にとって大切なものはなんだろうか。
この本を読んだ後
たくさん捨てました
部屋が広くなりました
捨てたものは覚えていません
大切な”もの”ってなんですか
ギリシャにて撮影
ぼくたちに、もうモノは必要ない。 佐々木典士