「〇〇とは何か」
no.7 休みとは何か
「10月はとてつもなく忙しくなる」
そう思ってい気づいたら12月になっていた
土日だから
仕事がないから
休みということではないと最近思う
◎仮説
休みとは何か
自分の好きなことをすることではなく
何もしない
何もしない時間
それを選ぶこと
それが休み
◎ChatGPT
休みとは何か
ChatGPT
「休み」とは、一般的に仕事や学業などの日常の活動を一時的に中断し、リラックスしたり休息を取るための時間を指します。休みの期間や形式は様々で、日々の休息から数日間の休暇、長期の休養までさまざまな形態があります。
休みを取ることは、体力や精神的な健康を維持するために重要です。適切な休息をとることで、ストレスの軽減やバランスの取れた生活を促進し、仕事や学業においてもより効果的なパフォーマンスを発揮することが期待されます。
休みには様々な形態があり、例えば週末や祝日、有給休暇、年次休暇などがあります。また、趣味やレクリエーション、旅行なども休息の一環として捉えることができます。休みは個人の健康と幸福にとって重要であり、適切なバランスを保つことが生活の質を向上させる要素となります。
◎再度考える（いや考えていないなぁ）
「今日は休む」
そう決めたのは起きた瞬間
全く頭が働かない
申し訳ないが今日の予定をキャンセルして
“何もしない時間を過ごす”
と決めた
久しぶりに休んでいる気がする
日向ぼっこ
コーヒーを淹れ
庭で太陽の光を浴びる
ただそれだけ
以前もそんな時間を書いた（ある朝に）
体も頭も心も休む
と言いつつ一定の時間が経つと
何かしたくなる
今回は庭の整備
玄関までのアプローチを作る
家にある
木の板を運んで配置する
あぁお昼だ
無理はしない
お昼寝をして
ご飯を作って
本を読んで
決めること決めて
サウナに行って
さて仕事だ
今日もいい1日でした
ありがとう
環境をはじめ
全てに感謝
Soccerkozooism 